fitnesshake !

also liebe leute, eine woche ist um. ich habe habe dieses getränk immer zum frühstück getrunken und wenn ich zwischendurch heißhunger hatte. für mich ist es nichts! ich konnte es nach gut 3 tagen nicht mehr riechen und es war schwierig es runter zu bekommen. gebracht hat es nicht viel, ausser das man für max. 2 stunden kein hunger mehr hatte. wer die disziplin hat und das durchhält hat meinen respekt, ich schaffe es nicht. ich denke man kann mit gesunder ernährung und viel bewegung das gleiche erreichen :)